经前期：烦躁、情绪波动还是清醒期？

joypaul00

在月经期间，很多女性都会出现情绪波动、烦躁、情绪脆弱的情况……在某些情况下表现得非常强烈，而在其他情况下却表现得不那么强烈。

无论如何，这可能会非常不舒服，因为它会 币安应用用户数据 改变一个人对环境的看法，并影响决策，导致您做出与月经期间其他时间不同的决定。

确实，生理变化是由于激素的波动而发生的，但在任何情况下，它们都不应该像经常发生的那样限制变化。这很常见，但并不正常。

情绪波动的主要原因之一是儿茶酚胺和应激激素的降解不良，它们与雌激素具有相同的降解途径。

在详细介绍之前，了解这些性激素是如何分解的非常重要。

雌激素应该如何分解？
月经期
雌激素是典型的女性性激素。它们主要由卵巢产生，其主要功能是细胞增殖或组织生长。

正如您可以想象的那样，身体所有具有雌激素受体的区域都容易生长和增殖。

这些激素的降解主要由我们的中枢净化器肝脏进行，尽管还有其他器官具有降解它们的能力：外围净化器，如卵巢、子宫、
乳房……当活性雌激素通过血液到达
在肝脏中，它在两个阶段后被降解为无活性的雌激素。



阶段1
雌激素中添加了羟基，使其具有水溶性，因为它们本身是脂溶性的，也就是说，我们无法消除它们。

阶段2
羟基雌激素已失活，因此可以通过尿液或粪便排出。这里可以遵循不同的途径，例如硫酸化、甲基化、与谷胱甘肽缀合、葡萄糖醛酸化......

当羟基雌激素保留在第 1 阶段并且不再继续进入第 2 阶段（中间代谢物）时，就会出现问题，因为从那时起它们将继续保持活性，并且可以快速与雌激素受体偶联，并
发出比雌激素强 10 倍的信号。这不仅会引起更多的情绪变化，还会引起经期的其他症状，如肿胀、乳房胀痛、体液潴留。